10月19日
さわやかな気候、食欲が増す時期が来ました。 食卓に秋刀魚が出る事も多いのではないでしょうか？ 秋刀魚には酸味のあるカボスが合いますね。 昔から、妊娠をすると酸っぱいものが食べたくなると言われていますが、妊娠を機に体のアルカリ性と 酸性のバランスが大きく変わる為、体が酸っぱい物を求める為です。 酸味は体内から疲労物質である乳酸を追い出し疲労回復に効果があり、疲れている妊婦さんに最適 で初期症状の情緒不安定も収め、胃酸に働きかけつわりで食べられない時に食欲を増進させます。 大切な時期、お体に合わせた食事と鍼灸治療で整えて行きましょう。 |
迎春堂鍼灸治療院
