東京・銀座の鍼灸院 不妊治療・婦人科疾患
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5月25日

女性なら誰でも手に入れたいのが美肌。

美肌の1番の必須条件は質の良い睡眠です。

健康な肌は、月経周期と同じく4週間で新しい生まれ変わりをしています。
その肌を再生する成長ホルモンは日中分泌されず、夜身体を休めてリラックスした状態で分泌されます。
特に夜の10時~2時は肌の生まれ変わりがもっとも活発になる時間帯です。

そのためこの時間帯に眠れることが美肌のためにはベストですが、眠りたいのに眠れないという方も実は
多くいらっしゃいます。
そういった悩みにも鍼灸はとても効果があります。
鍼灸で体質改善をしながら良質な睡眠=美肌を確保しましょう!

不妊鍼灸治療中の方も美容鍼灸をして気持ちをほぐししてみてはいかがでしょうか。


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