「女性ホルモンを味方にする」 代表的な女性ホルモンには、主に妊娠・出産を司るプロゲステロン(黄体ホルモン)と女性らしさに 大きく関わるエストロゲン(卵胞ホルモン)の2つがあり、それぞれが一定の周期で卵巣などから 分泌されます。 女性ホルモンのバランスは生理(月経)という短い周期でも、女性のライフステージという長いス パンでも変化します。 女性である以上、女性ホルモンの影響から無縁ではいられませんから、ホルモンバランスの乱れ をコントロールする対処法を見つける事が健康の鍵となります。 PMS(月経前症候群)がつらい方も、不妊治療を受けられている方も、メノポ期(更年期障害)の 方も、女性ホルモンと上手につきあい、自分らしく健やかに毎日を送って頂く事が当院の願いです。 では、女性ホルモンのバランスに影響を与えるものとは何でしょうか? それは私たちのライフワークの中で行われる「食事」「運動」「美容」「睡眠」そして「ストレスの解消」 です。 残暑の日々もあと少し・・・秋風が吹き、夏の疲れを脱ぎ捨てる時期も目の前に来ています。 心が落ち着いたら、ご自分のライフスタイルをゆっくり見直してみませんか? 東洋医学である鍼灸や漢方薬で身体の中からアプローチし、体質改善をしていきましょう。 食欲の秋、スポーツの秋、おしゃれの秋、読書の秋・・・爽やかな季節に向け、迎春堂鍼灸治療院 が貴女の健康のお手伝いをさせて頂きます。 |
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07
「女性ホルモンを味方にする」
9月7日